Domenica 12 aprile sarà l’inizio della stagione del fitness, come da ormai quattro anni, alle Gole del Nera (Narni). Quest’anno l’Asd In Fitness ha scelto un grande evento che, come sempre, è all’insegna della beneficenza.
Si parte alle 16 con una camminata in cuffia dalla Domus Octavia, struttura situata sulle sponde delle Gole del Nera, con i trainer Leonardo Moretti e Tamara Trovato alla scoperta del famoso ‘blue hole’ narnese e del piccolo borgo di Stifone. Qui i partecipanti faranno fitness tra la natura e gli affascinanti colori di questo angolo di Umbria. Il ritorno è previsto intorno alle 17:20 sempre nella Domus Octavia, con uno stretching scenografico.
Alle 18 al via la lezione di Yoga all’interno della Domus Octavia, trainer d’eccezione Sara Santaroli con una lezione suggestiva di Hariki Yoga, un lavoro completo per il corpo e il movimento che parte dalle basi. Alle 19, thé al tramonto per concludere una giornata nel segno dello sport, della salute e della natura. Come tutti gli eventi organizzati da In Fitness, parte del ricavato sarà donato a Il Collare d’oro, un associazione no profit che forma cani d’assistenza per persone con disabilità. Info e iscrizioni: 339.5956767.
