Il crossfit ‘entra’ nelle scuole primarie di Terni. Per ora in due, l’istituto comprensivo ‘Marconi’ e la direzione didattica ‘don Milani’ durante le ore di educazione fisica: l’iniziativa è di un’attività del territorio.
Si tratta della Crossfit Unalome (attiva in città dal 2019 con istruttori certificati e di esperienza, l’unica affiliata in via ufficiale) che, nel lanciare la novità, spiega che l’iniziativa denominata ‘Crossfit Kids’ è «pensata per promuovere salute e benessere; coinvolgerà gratuitamente alcune classi delle scuole primarie ed è un programma specificamente studiato per bambini e ragazzi mirato a sviluppare forza, agilità e coordinazione attraverso il divertimento e l’impegno fisico. Siamo convinti che uno stile di vita attivo, improntato ad una visione completa del benessere, sia fondamentale per la crescita sana dei più giovani».
Un modo – viene sottolineato – non solo per imparare «ad allenare il proprio corpo ma anche a coltivare una resilienza mentale, sviluppando competenze utili per affrontare con sicurezza e consapevolezza le sfide quotidiane. Questo metodo completo ed innovativo promuove un approccio sano e positivo allo sport, incoraggiando i giovani a prendersi cura di sé stessi e a considerare l’attività fisica come un pilastro della propria vita. L’idea alla base è quella di offrire ai ragazzi gli strumenti per crescere sani, forti e consapevoli del loro benessere». Per maggiori informazioni è possibile contattare Crossfit Unalome all’indirizzo email crossfit.unalome@gmail.com o al numero 392 8602136. I corsi settimanali di Crossfit Kids sono organizzati dalle 16.30 alle 17.30 in via del Maglio 16 nelle giornate di mercoledì e venerdì.
