Primo giorno di ritiro e primo giorno di doppia seduta, a Cavedago, per il Perugia di Cristian Bucchi. Il lavoro però non ha riguardato solo il campo. Nella mattinata di domenica, infatti, dopo una leggera seduta basata su riscaldamento e test atletici, il tecnico ha tenuto una riunione tecnica con tutta la squadra di circa mezz’ora.
Il campo Nel pomeriggio invece sessione interamente svolta sul campo con lavoro di potenza aerobica ed esercitazioni tattiche a tema. La partitella finale, giocata ad alto ritmo e intensità , ha chiuso l’allenamento durato in tutto 2 ore. I quattro portieri si sono alternati tra esercitazioni tecniche con i piedi, deviazioni e partitella. Per lunedì, altra doppia seduta: mattina pomeriggio. Mercoledì 20, ore 17,30 primo test amichevole contro l’Iberos.
