Il servizio di ‘Medicina dello sport’ del dipartimento di prevenzione della Usl Umbria 1, in collaborazione con la Fmsi (Federazione medici sportivi italiani), anche quest’anno organizza il ‘Corso per allenatori ed istruttori’ volto a formare, nell’ambito della promozione delle attività sportive, tutti coloro che a vario titolo sono costantemente a contatto con i ragazzi che praticano sport.
Gli argomenti del corso affrontano i benefici sistemici indotti dall’attività fisica nell’età evolutiva, la programmazione degli allenamenti in una stagione agonistica, l’allenamento della forza e della potenza muscolare, cause e rimedi nelle tendinopatie, l’allenamento ‘con la mente’. Spazio anche all’alimentazione a 360 gradi, intesa come nuova visione per il benessere e per l’attività sportiva, alla valutazione biometrica posturale come valido approccio diagnostico finalizzato al corretto gesto sportivo e all’idrochinesiterapia nello sport e in particolare nella prevenzione e rieducazione delle principali patologie dell’apparato locomotore.
Le iscrizioni Il corso, giunto alla sua tredicesima edizione, gratuito e a numero chiuso, inizierà il 23 ottobre e terminerà il 18 dicembre 2015.Le lezioni si terranno tutti i venerdì dalle 18 alle 20 presso la sala riunioni del centro sportivo ‘Bambagioni’ di Perugia. Saranno accettate soltanto le prime 50 iscrizioni e, al termine, sarà consegnato un diploma di partecipazione. Per iscrizioni e informazioni ci si può rivolgere al servizio di medicina dello sport di Perugia, 075.5412956 o 075.5412806; email [email protected].
