L’associazione ‘I Ricostruttori’, con sede presso il monastero di San Simeone a Stroncone (Terni), propone un ciclo di conferenze gratuite, online su piattaforma Zoom, sul tema della meditazione. Il ciclo di conferenze intende far conoscere alcune pratiche che possono alleviare e dare un orientamento di senso, in un momento difficile come quello attuale.
I temi trattati
La prima conferenza, curata da Paola Bruni, si è tenuta sabato 27 febbraio ed ha avuto come argomento ‘respiro e postura, tutti i benefici fisici e psichici di una corretta respirazione’. La seconda conferenza – intitolata ‘fronteggiamo ansia e stress’ – si terrà sabato 6 marzo alle 16.30: proporrà dei consigli pratici attraverso tecniche di respiro e sarà a cura di Santo Pappalardo. La terza e ultima conferenza è prevista per sabato 13 marzo sempre alle 16.30, il titolo è ‘meditazione fonte di speranza’ e sarà a cura di Massimiliano Collodi.
Per info è possibile contattare il numero 348.9016431 o visitare il sito web www.iricostruttori.org
Per accedere alle conferenze ID: 82987830296 – password: 391215 – Link: https://us02web.zoom.us/j/82987830296?pwd=WU5MN1ZRWjliVFE2Q3ZuU1NPcEhLZz09
