Terni città dell’acciaio si mobilita per i più fragili

Fitness online per conservare il benessere psicofisico

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Numerosi iscritti al progetto finanziato dalla Fondazione Carit in supporto della ASD Beat & Move, il progetto prende il nome di ‘Sport e Benessere psicofisico, Rendiamo d’acciaio i più fragili’ e consiste nello svolgimento di lezioni online e in presenza di ginnastica dolce, ginnastica posturale, pilates, danza therapy, yoga therapy e nuoto. Le lezioni sono rivolte a chiunque voglia partecipare, ma principalmente ai soggetti che hanno risentito maggiormente degli effetti negativi del lockdown, ovvero gli anziani e i disabili – maggiormente esposti ai rischi da Covid-19 – ai bambini che con la chiusura della scuola hanno bisogno di nuovi stimoli e nuova routine. Il progetto mira a coniugare lo svolgimento dell’esercizio fisico e a mantenere vivi i rapporti interpersonali: per i bambini e i disabili si punta ad attività ludiche e innovative come la danza therapy, per gli adulti si sono attivati corsi adatti a ogni tipo di utenza.
Sono già una trentina gli iscritti, e si auspica un incremento nei prossimi mesi.

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